Luto pet: como lidar com a perda de um pet?

Ao contrário do que muita gente pensa, a partida de um pet não é uma situação fácil. Como já falamos aqui no blog da Petlove, o luto por um pet pode ser tão doloroso quanto a morte de um familiar. 

Infelizmente, o luto pet é uma situação que ninguém pode evitar. Entretanto, existem algumas maneiras de amenizar todo esse sofrimento.

Os pets são verdadeiros membros da família!

Além de nos oferecer amor incondicional, os pets são a nossa verdadeira companhia, seja em momentos bons ou ruins. Logo, superar uma perda como essa pode demandar um tempo, já que a sensação de luto por perder um animal de estimação pode ser comparada a de um ente querido. É o que diz um estudo feito pelo Official Journal of the Human Behavior and Evolution.

Segundo a pesquisa, os vínculos que os tutores estabelecem com os pets são tão sólidos quanto as relações com pessoas.

O estudo chegou a essa conclusão ao analisar o nosso organismo e perceber que os hormônios liberados na companhia de um pet são exatamente os mesmos que liberamos quando nos unimos aos membros da nossa família. Dessa forma, os pesquisadores deduziram que o nosso cérebro enxerga as relações com humanos e animais da mesma maneira.

Mas, afinal, como lidar com a perda de um pet? Para te ajudar a amenizar o sofrimento de luto, conversamos com a Vana Bedaque, psicóloga e autora do livro “Amor sem tido, Amor sentido – A vertigem do luto.

Leia também: Ter um pet por perto pode nos ajudar em situações de luto e perdas, aponta estudo

O luto pet realmente pode ter o mesmo efeito da perda de um ente querido?

De acordo com a psicóloga, perder um pet pode, sim, ter o mesmo efeito de luto da perda de um ente querido. Isso porque os animais de estimação muitas vezes (e cada vez mais) são considerados membros da família.

“Na minha visão, um pet é um ente querido. Cada um tem o seu espaço, mas um animal de estimação faz parte da família. Faz parte do nosso ambiente. Então, quando eles partem, nos sentimos da mesma forma como nos sentimos ao perder um amigo ou familiar”, disse.

Como lidar com o luto pet?

Conforme explica Vana, o luto por um pet possui quatro etapas: negação, raiva, barganha e aceitação. Entretanto, nem todas as pessoas passam por todos esses estágios, já que a forma de lidar com a morte varia de pessoa para pessoa.

Apesar disso, a psicóloga destaca que todos nós devemos vivenciar e aceitar situações como essa. “Eu sou a favor de que a gente vivencie nossas perdas. Eu, como psicóloga, acredito que temos que vivenciar momentos como esses, por mais que sejam doloridos, para que a gente possa ter a compreensão do que está acontecendo e do porquê”, disse.

Devemos vivenciar ao invés de camuflar. Se é um pet que fez parte da nossa vida, que trouxe uma série de vivências, e a gente fica sem ele, acho que todos nós devemos sentir, entristecer e enlutar. É algo natural!

Adotar um novo pet pode diminuir a sensação de luto?

Um estudo realizado pela Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, revelou que ter um pet por perto pode nos ajudar em situações de luto e perdas e até a reduzir sentimentos de solidão e depressão em adultos. 

Entretanto, será que adotar um novo animal de estimação pode ser um bom caminho para superar a morte do antigo companheiro? Segundo Vana, a adoção é uma questão que deve ser muito bem pensada, já que cada pet possui suas particularidades.

“Eu, particularmente, acredito que essa não seja uma boa alternativa, afinal, ninguém pode substituir ninguém. Claro, às vezes adotar um novo pet pode minimizar o sentimento de perda, mas é preciso ter o entendimento de que os animais são muito diferentes, principalmente em relação ao temperamento”, explicou.

Como ajudar uma criança a assimilar a morte do pet?

Em algumas situações, além de aprendermos a lidar com a morte do pet, temos que dar o devido suporte a uma criança. Muitas vezes, essa é a primeira experiência que ela tem de perda e, por isso, precisa aprender a lidar da melhor maneira possível para que não vire um trauma para toda a vida.

“Eu sou a favor sempre da verdade. Acredito que não devemos subestimar as crianças. Às vezes, elas têm formas muito mais interessantes de lidar com as perdas do que os adultos. Claro, é preciso tomar todos os cuidados levando em consideração a faixa etária. Mas, no geral, é algo que nós psicólogos recomendamos, para que a criança aprenda a lidar com a morte”, disse a psicóloga.

Portanto, ser honesto, sincero e acolhedor é fundamental para dar o devido suporte à criança. Além disso, você pode plantar uma árvore em honra à vida do pet ou até mesmo guardar uma lembrança dele, como um brinquedo ou coleira. São alternativas de mostrar para a criança que o importante é sempre lembrar dos momentos felizes ao lado do pet.